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Blog du Dr Raphaël Perez

"Prendre sa santé en main" "Créer une meilleure qualité de vie"

Alimentation biodynamique

A ne pas confondre avec l'agriculture biodynamique, qui est mode de culture en accord avec le rythme des saisons, les cycles lunaires, les énergies, etc. L'alimentation biodynamique est une alimentation qui favorise la vie. Elle est nécessaire à tout être vivant pour vivre dans de bonnes conditions et pour entretenir une bonne santé. Elle est aussi indispensable pour les personnes malades afin qu'elles recouvrent une meilleure santé.

L'alimentation biodynamique permet d'avoir un meilleur état général. Cela s'observe au niveau du moral, qui fait moins de haut et de bas, mais aussi par un état physique plus stable (moins de blessure chez le sportif, moins de maux de tête, de douleurs articulaires, de fatigue chronique, sommeil plus réparateur, etc.).

Cette vidéo vous présente l'alimentation biodynamique. N'hésitez pas à y ajouter vos commentaires ou votre expérience.

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À propos

Raphaël Perez

Auteur de 5 livres sur l'alimentation et la santé naturelle
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