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Blog du Dr Raphaël Perez

"Prendre sa santé en main" "Créer une meilleure qualité de vie"

Jeûne et détox, l'état musculaire

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L'une des craintes majeures du jeûne concerne l'état des muscles. La fonte musculaire est parfois une obsession. Cette obsession laisse même imaginer à certaines personnes que leurs muscles risque de se détruire même avec un jeûne de quelques jours. Cette...

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Stage de détoxination jeûne - diètes

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Cure de détoxination et de revitalisation Notre mode de vie moderne ne nous laisse pas toujours le temps de nous reposer. Quand nous disposons d'un peu de temps pour soi, nous nous imposons des activités qui peuvent être source de stress et qui ne nous...

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Livres Raphaël Perez

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La monodiète variée Vous souhaitez faire une cure de détoxication et de revitalisation efficace, mais vous ne voulez pas ou ne pouvez pas faire un jeûne. La monodiète est faite pour vous. Le Dr Raphaël Perez vous propose de découvrir la monodiète variée...

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Les effets biologiques du jeûne

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Le jeûne fait de plus en plus parler de lui. Il est pratiqué pour suivre des préceptes spirituels et religieux pour certains et comme outil de prévention et d'entretien de la santé pour d'autres. Le jeûne attire aussi de plus en plus de personnes pour...

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