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Blog du Dr Raphaël Perez

"Prendre sa santé en main" "Créer une meilleure qualité de vie"

Les croyances alimentaires (1)

Les fausses croyances alimentaires (1)

En matière d’alimentation et d’hygiène de vie, il existe beaucoup de croyances. Celles-ci nous sont transmises par l’éducation de nos parents, par des professionnels de santé, par le biais des médias, dont la télévision ou encore par superstition.

Elles peuvent être pertinentes, mais le plus souvent, elles ne sont pas fondées sur le fonctionnement du corps humain. Par conséquent, beaucoup de croyances qui circulent sont des fausses croyances. Je reçois régulièrement de questions sur des thèmes très variés. Dans cette vidéo et dans plusieurs vidéos à venir, je parlerai de certaines fausses croyances, provenant de questions que je reçois régulièrement.

Si vous avez des questions simples qui rentrent dans le cadre des croyances alimentaires, vous pouvez les laisser en commentaires à la suite de cet article ou de la vidéo.

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À propos

Raphaël Perez

Auteur de 5 livres sur l'alimentation et la santé naturelle
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