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Blog du Dr Raphaël Perez

"Prendre sa santé en main" "Créer une meilleure qualité de vie"

Les articles "reflexions - actualites"

Responsable de sa santé, sa maladie, ses carences

Responsable de sa santé, sa maladie, ses carences

Le corps humain est fabuleux. Il réalise des miliers d'activités en permanence pour nous permettre de vivre en bonne santé ou tout du moins dans le meilleur état de santé possible. Nous sommes responsables de notre corps et il est de notre devoir de l'aider...

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Maladies auto-immunes : dysfonctionnement ou phénomène d'adaptation

Maladies auto-immunes : dysfonctionnement ou phénomène d'adaptation

Les maladies auto-immunes sont de plus en plus répandues. Elles ne sont pas toujours bien comprises. Il est très fréquent d'entendre qu'elles sont dues à un dysfonctionnement du système immunitaire. Je n'y crois pas. En effet, si tel était le cas, comme...

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Mieux comprendre le pH urinaire

Mieux comprendre le pH urinaire

Acidose et équilibre acido-basique Pour fonctionner efficacement, chaque cellule du corps humain a besoin de recevoir des nutriments et d'éliminer les déchets provenant de son métabolisme. Quand cela est respecter, tout va bien. Les cellules ont une activité...

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Les méfaits du jeûne

Les méfaits du jeûne

Avec une médiatisation récente importante, le jeûne est une pratique de plus en plus courante. Le nombre d'adepte a été multiplié par dix en moins de 10 ans. Si le jeûne s'avère bénéfique dans de nombreux cas, il peut aussi avoir des inconvénients. Ce...

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Acheter sa santé !!!

Acheter sa santé !!!

Acheter sa santé !!! L’homme n’a jamais dépensé autant d’argent pour se soigner qu’au cours de ces dernières décennies. Si les dépenses vont de pair avec un bon état de santé, nous pouvons dire qu’elles sont justifiées, mais ce n’est pas le cas. En effet,...

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La santé dans l'assiette

La santé dans l'assiette

Film La santé dans l'assiette La santé dépend de ce que nous mangeons. Ce n'est plus à prouver. Les informations alarmantes sur ce qui arrive dans les assiettes des consommateurs sont de plus en plus fréquentes. Peut-on encore manger en toute insouciance...

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Danio rime avec diabète

Danio rime avec diabète

Danio rime avec diabète Je suppose que vous avez tous vu la magnifique publicité de Danone pour son nouveau produit lacté Danio. Vous savez l’encas conçu pour nos petites faims, symbolisé par un terrible petit bonhomme « G. Ladalle ». Pour nous, Danone...

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Responsable de ses problèmes de poids

Responsable de ses problèmes de poids

Responsable de ses problèmes de poids Ce titre va sûrement choquer certaines personnes. En effet, il apparait comme très déplacé de dire à quelqu’un qu’il est responsable de ses problèmes de poids. Je vais devancer certaines critiques mettant en avant...

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Les règles d'or de la détoxination

Les règles d'or de la détoxination

Les règles d’or de la détoxination La détoxination est devenue à la mode. Jeûne, diète, drainage du foie, des reins, méthodes de sudation, etc. sont quelques uns des procédés de détoxination disponible sur le marché. Certaines méthodes sont efficaces,...

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Livre L'authentique régime crétois

Livre L'authentique régime crétois

Que ton aliment soit ton premier médicament. Cette phrase, extrêmement pertinente, a été écrite par HIPPOCRATE il y a environ 2400 ans. Depuis, la science est passé par là et elle a découvert des modes alimentaires exceptionnels. Le régime crétois rime...

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