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Blog du Dr Raphaël Perez

"Prendre sa santé en main" "Créer une meilleure qualité de vie"

Les articles "sante"

Entretien hygiéniste partie 6 : Les jus

Entretien hygiéniste partie 6 : Les jus

Bonjour à tous, Voici une 6ème vidéo de réflexions et de partages sur l'hygiène naturelle et sur les pratiques de santé naturelle, issue d'un entretien réalisé avec Fares Achour fin juin pour la Société Française d'Hygiène Naturelle. Dans cette vidéo,...

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Entretien hygiéniste partie 4 - Le changement de régime alimentaire

Entretien hygiéniste partie 4 - Le changement de régime alimentaire

Bonjour à tous, Voici la 4ème vidéo de la série de vidéos de réflexions et de partages sur l'hygiène naturelle et sur les pratiques de santé naturelle, issue d'un entretien réalisé avec Fares Achour fin juin pour la Société Française d'Hygiène Naturelle....

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Entretien hygiéniste partie 3 - Le régime alimentaire de l'Homme

Entretien hygiéniste partie 3 - Le régime alimentaire de l'Homme

Bonjour à tous, Voici le suite de la série de vidéos de réflexions et de partages sur l'hygiène naturelle et sur les pratiques de santé naturelle, issue d'un entretien réalisé avec Fares Achour fin juin pour la Société Française d'Hygiène Naturelle. C'est...

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Entretien hygiéniste partie 2 - Mode de vie/mode de survie

Entretien hygiéniste partie 2 - Mode de vie/mode de survie

Bonjour à tous, Voici le 2ème volet de la série de vidéos de réflexions et de partages sur l'hygiène naturelle et sur les pratiques de santé naturelle, issue d'un entretien réalisé avec Fares Achour fin juin pour la Société Française d'Hygiène Naturelle....

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Entretien hygiéniste partie 1 - Qu'est-ce que l'hygiène naturelle ?

Entretien hygiéniste partie 1 - Qu'est-ce que l'hygiène naturelle ?

Bonjour à tous, J'espère que vous passez un bel été. Pour cette fin du mois d'août et début septembre, je vous propose plusieurs vidéos de réflexions et de partages sur l'hygiène naturelle et sur les pratiques de santé naturelle, issue d'un entretien...

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Equilibre acido-basique et stress

Equilibre acido-basique et stress

L'équilibre acide-base intéresse de plus en plus de monde pour prendre soin de sa santé. L'alimentation joue un grand rôle pour maintenir un équilibre acido-basique favorable. Elle n'est pourtant pas une garantie de bonne santé. En effet, le stress peut...

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Responsable de sa santé, sa maladie, ses carences

Responsable de sa santé, sa maladie, ses carences

Le corps humain est fabuleux. Il réalise des miliers d'activités en permanence pour nous permettre de vivre en bonne santé ou tout du moins dans le meilleur état de santé possible. Nous sommes responsables de notre corps et il est de notre devoir de l'aider...

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Maladies auto-immunes : dysfonctionnement ou phénomène d'adaptation

Maladies auto-immunes : dysfonctionnement ou phénomène d'adaptation

Les maladies auto-immunes sont de plus en plus répandues. Elles ne sont pas toujours bien comprises. Il est très fréquent d'entendre qu'elles sont dues à un dysfonctionnement du système immunitaire. Je n'y crois pas. En effet, si tel était le cas, comme...

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Diètes, demi-jeûne, jeûne, que choisir ? Quel efficacité ?

Diètes, demi-jeûne, jeûne, que choisir ? Quel efficacité ?

Faire un jeûne est bon pour la santé ! Les travaux scientifiques confirment régulirement les bienfaits du jeûne et des diètes et renforcent tous les enseignements qui les préconisent. Si ces pratiques sont bénéfiques pour la diète, ells n'ont pas toutes...

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Candidose et métaux lourds

Candidose et métaux lourds

La candidose est une maladie fongique liée au développement excessif d’un champignon, le Candida albicans au niveau de l’intestin. Ce champignon peut également s’implanter et s’étendre à l’ensemble de l’appareil digestif (jusque dans la bouche), au niveau...

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