Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

Blog du Dr Raphaël Perez

"Prendre sa santé en main" "Créer une meilleure qualité de vie"

Les articles "temoignages"

Témoignages sortir de l'obsession des calories

Témoignages sortir de l'obsession des calories

Bonjour monsieur PEREZ, Je vous remercie d’avoir accepté de diffuser mon témoignage. Je suis une femme de 45 ans, je mesure 1,67 m et pèse 57 kg. Je n’ai pas toujours eu ce poids. A 25 ans, je pesais 60 kg. Comme de nombreuses femmes, je faisais un ou...

En savoir plus

Témoignage cure détox (jeûne)

Témoignage cure détox (jeûne)

S'offrir un espace où l'on peut se retrouver, s'écouter et prendre du recul par rapport à ses habitudes alimentaires et quotidienne. Par le jeûne et l'environnement, j'ai pu me reconnecter avec la nature et avec moi-même. Merci pour tout.

En savoir plus

Témoignage - régime hyperprotéiné

Témoignage - régime hyperprotéiné

J’ai 29 ans, je pesais 67 kg et j’ai entrepris il y a un peu moins de 2 ans un régime hyperprotéiné (le fameux régime D….) pour perdre 12 kilos. Au début tout s’est bien passé, j’ai rapidement perdu 10 kilos en deux mois et demi. Par la suite les choses...

En savoir plus

Témoignages - Douleurs articulaires - spondylarthrite ankylosante

Témoignages - Douleurs articulaires - spondylarthrite ankylosante

Cher M. Perez, Je me sens un peu honteuse de reprendre contact avec vous seulement maintenant, après vous avoir promis de vous donner de mes nouvelles rapidement. Voilà 8 mois que nous avons terminé notre dernière consultation. Mes douleurs articulaires...

En savoir plus

Témoignages - Douleurs articulaires

Témoignages - Douleurs articulaires

Je suis une femme de 63 ans qui a souffert de rhumatisme pendant 7 ans. Je n’ai jamais eu de gros problèmes de santé jusqu’à ma ménopause. Comme beaucoup de femmes, j’ai eu des symptômes qu’on attribue à cette période de vie (douleurs articulaires, bouffées...

En savoir plus

Témoignages - Perte de poids

Témoignages - Perte de poids

Je suis une jeune femme de 25 ans. Au départ j'avais pas mal de kilos à perdre : en effet, 74 kg pour 1,64 m, j'étais bien évidemment en surpoids et cela depuis à peu près 8 ans. A 15 ans, je pesais 56 kg et en deux ans j'ai pris 18 kg, dus à la rencontre...

En savoir plus